Fin dag i dag. Fredag. Helg. Hva mer kan en ønske seg? Det er nå livet begynner og topper nåes. Har fått gjort endel på jobben i dag. Effektiv er ordet. Jeg har dokumentert det jeg har gjort også, og dokumentasjon er ikke spesiellt gøy, men det
må gjøres når en jobber i prosjekt. Tenk om en satt ved oppsummeringen av prosjektet som har vart et år og ingen hadde dokumentert noe som helst. Da hadde jeg som prosjektleder blitt skikkelig sinna hvertfall. Iallefall... prosjektet går ut på å flytte hele Hydro over til Windows 2000 både på server og klientsiden, med Active Directory som katalogtjeneste for nettet, i motsetning til dagens blanding av Netware, NDS, og spredte NT4.0 servere. I tillegg så skal også den egenutviklede Bridge97 (nettverks-applikasjons-distribusjons-operativ-system, kort kalt, "applic-NOS") over i en ny fantastisk versjon med kodenavn ODIN. Og samtidig skal også hele server og nettverks infrastrukturen skiftes ut. Nå skal alt over til store 4 og 8-veis servere med NAS bokser til lagring, "konsolidering" er ordlyden og mangen mener at ordet for ofte forveksles med begrepet "å spare penger". En kan trygt si at det er kjempemessige utfordringer fremover...!
Karin, sjefen min i Hydro lånte velvillig bort sin "lysterapi-lampe" til meg i dag. Kjempesnillt! Jeg har tenkt en stund på å annskaffe meg en slik men de koster flesk (les. fra 2-5 høvdinger). Nå får jeg testet denne i 2 ukers tid, så får vi se om det gir resultater. Vinterdepresjon og mørketidsplager, eller S.A.D. (Seasonal Affective Disorder) som det betegnende heter på engelsk, kan vise seg på mange forskjellige måter. Alle dyr reagerer på forandringer i årstidene, noe som spesielt ses hos de dyrearter som går i hi om vinteren. Mennesket er intet unntak og mange av oss får til dels veldig hemmende og alvorlige plager i mørketiden.
Symptomene kan variere fra de helt lette, som tretthet og manglende tiltakslyst, til dypere depresjoner og lammende håpløshetsfølelse. Hos noen melder symptomene seg allerede tidlig på høsten, hos andre når vinteren er på sitt mørkeste. En undersøkelse viser at Norge har verdens høyeste forkomst av vinterdepresjoner (Overlege A. R. Føreland, Gaustad sykehus). Noen undersøkelser viser helt opp til 25% av Norges befolkning har plager i mørketiden.
Nedsatt ytelsesevne.
Nedsatt konsentrasjon og arbeidsevne, - problemer med å gjennomføre arbeidsoppgaver som tidligere gikk lett, - ønske om å være alene og ikke bli brydd.
Depresjonssymptomer.
Regelmessig trist og gråtmild, - følelse av at livet ikke er verdt å leve, - negative tanker om deg selv, - skyldfølelse, - pessimistisk angående fremtiden.
Endret fysisk form.
Behov for flere timer med søvn, - tretthet, - problemer med å våkne om morgenen,- økt behov for søtt og nedsatt kontroll over inntaket av mat.
Kort oppsumert så føler jeg at jeg passer veldig godt inn på denne beskrivelsen. Håper det virker!
Nå er det "shut down" og rett hjem. Ha en fin helg folkens!